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| 近年もっとも足のトラブルとしての代表がこの外反母趾です。 原因がわかる場合とわからない場合があります。例えば高いヒールをよくはく、とか足の筋力の低下で歩くときに違う箇所に力を入れバランスを崩しているとか、偏平足や開帳足などの足の裏のアーチがなく、動きに無理が続いているなどです。遺伝もあるようです。 ただ外反母趾は放っておくと進行がはなはだしく、痛みをともなって、生活自体に支障が出てくるだけでなく、バランスが失われて背骨が曲がってくると、今度は内臓機能も低下して問題となります。 そうならないためにも体全体のバランスを正常にし、かつ外反母趾の進行を止めるグッズは欠かせません。 これは、足首から下の部分で対応するしか方法がありませんので、サンダル サポーター 靴下 で自分に合ったものを選びましょう。 サポーター は外反母趾の進行具合で選ぶものが違いますので注意してください。 |
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